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Come ridurre la probabilità di ipertensione in gravidanza?

 

A riposo la pressione sistolica normale è compresa tra i 100 e i 140 mmHg  e la distolica tra i 60 e i 90 mmHg.

Ci si trova in una condizione di ipertensione se la misura è spesso uguale o superiore ai 140/90 mmHg.

Il mantenimento di una corretta pressione sanguigna in gravidanza è importantissimo al pari del mantenimento dei corretti livelli di zucchero nel sangue e di un buon peso corporeo.

L’ipertensione in gravidanza è la principale causa di problemi fetali come il parto prematuro o il basso peso alla nascita del bambino. Può causare anche complicazioni alla madre al momento del parto.

Ci sono alcune cause predisponenti all’ipertensione in gravidanza, come l’aver sofferto di ipertensione precedentemente la gravidanza o avere più di 40 anni di età. Anche il sovrappeso, una alimentazione scorretta o la mancanza di attività fisica possono causare ipertensione. La gravidanza gemellare inoltre pone la donna più a rischio di soffrire di ipertensione.

Sarebbe importante quindi tener monitorata frequentemente la pressione, non solo durante le visite dal ginecologo.

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